7 grešaka koje loše utiču na izgled vaše kože i kako da ih sprečite!

1. Zanemarivanje kreme sa zaštitnim faktorom

Bez obzira na godišnje doba, SPF zaštita je obavezna. Leti se podrazumeva da je potrebno koristiti kremu sa visokim zaštitnim faktorom. Usled UV zračenja, koža gubi prirodnu vlažnost, prestaje da bude glatka na dodir, suši se i stvaraju se bore.

Da biste to sprečili, neophodno je da i tokom svih ostalih godišnjih doba nanosite kremu sa zaštitom. Na ovaj način stvorićete barijeru koja će sprečiti štetne uticaje i istovremeno pružiti koži lica hranljivi tretman.

Bez obzira na to što napolju nisu vidljivi sunčevi zraci, UV zračenje je konstantno prisutno i ne dajte da vas to prevari, pa da zanemarite SPF kreme.

Naravno, ono zaista jeste slabije u pojedinim periodima, ali ako želite da sačuvate svežinu i mladalački izgled kože, poslušajte ovaj dobronameran savet.

2. Odlazak na spavanje u pogrešno vreme

Oko toga koliko sna nam je potrebno i kada bi trebalo da odlazimo na počinak, decenijama se vode razne polemike.

Danas čak postoje i aplikacije koje na osnovu vremena kada ste legli, računaju optimalno vreme spavanja i podešavaju alarm koji će vas probuditi kada izađete iz najdublje faze sna.

Ipak, najnovija istraživanja kažu da je za normalan rad mozga i pravilno funkcionisanje našeg organizma potrebno leći u 23h i obezbediti 7-9 sati sna.

Kvalitet i vremensko trajanje sna takođe imaju veliki uticaj na izgled i zdravlje kože.

Ukoliko vam vaš bioritam ne dozvoljava da ispoštujete ovo pravilo, trudite se bar da uvek odlazite na spavanje i da se budite u približno isto vreme, kako ne biste stresirali organizam.

Vremenom ćete početi i da se budite bez alarma!

3. Korišćenje nedezinfikovanog telefona

U današnje vreme, mobilni telefoni su stalno uz nas. Ali nažalost, jedna ne tako prijatna vest, jeste da su oni savršeno stanište za bakterije. Stalno su po rukama, a kada ih stavimo na sto ili slično, ni nemamo uvid u to koliko su zapravo prljavi.

Međutim, pravi problem nastaje kada taj isti telefon prislonimo na lice kako bismo obavili razgovor! Ovo može biti utoliko gore ukoliko imate osetljivu kožu.

Ako ste se pitali zašto vam se pojavljuju bubuljice i iritacije na koži, ovo je vrlo verovatno jedan od glavnih uzroka.

Da biste to sprečili, možete se javljati na telefon preko spikerfona, ali znamo da to prosto nije uvek moguće.

Zato nosite sa sobom vlažne maramice kojima ćete moći da prebrišete telefon i onemogućite bakterijama da dođu u dodir sa vašom kožom.

4. Uklanjanje šminke maramicama

Maramice za skidanje šminke podrazumevaju poprilično agresivne pokrete kako biste skinuli sav make-up koji ste prethodno naneli, a time možete oštetiti kožu lica.

Naravno, u nekim situacijama kada imate premalo vremena ili ste izuzetno umorni, bolje je iskoristiti i ovaj način uklanjanja šminke, nego da zaspite sa istom na licu.

Mnogo bolja opcija jesu tonici, micelarne vode i losioni za skidanje šminke koji se nanose na tufer i imaju mnogo veću učinkovitost u uklanjaju preparata dok istovremeno neguju i hrane kožu lica.

Treba imati na umu da biranje i ove vrste proizvoda zavisi od tipa vaše kože. Ukoliko niste sigurni koji proizvod za uklanjanje make-up-a treba da izaberete, obavezno se konsultujte sa vašim dermatologom ili kozmetičarem.

5. Umivanje vrelom ili ledenom vodom

Mnogi smatraju da je umivanje izuzetno toplom ili izuzetno hladnom vodom odlično za lice, ali se u stvari radi o zabludi!

Odlaženje u ove krajnosti može prouzrokovati suvoću lica, crvenilo i iritacije.

Budite blagi prema svojoj koži i trudite se da se umivate mlakom vodom koja će zapravo prijati vašem licu, a svakako neće smanjiti efektivnost umivanja.

6. Prečesto korišćenje pilinga

Piling je potreban koži lica i tela kako bismo je oslobodili mrtvih ćelija i svih nečistoća, ali preterano pilingovanje može narušiti zdravlje kože.

Većinu pilinga je dovoljno koristiti jednom ili dva puta nedeljno. Kada kupite piling u drogeriji, na svakom pakovanju će pisati i koliko puta se preporučuje njegovo nanošenje. Poslušajte tu napomenu, jer ćete samo tako moći da uživate u svim benefitima kvalitetnog pilinga.

Ukoliko piling pravite sami od prirodnih sastojaka, potražite savet od kozmetičara koji će vam na osnovu sastojaka reći u kom razmaku je preporučljivo da ga nanosite.

7. Nenanošenje hidratantne kreme nakon čišćenja lica

Noćna rutina zahteva nekoliko važnih koraka. To su: uklanjanje šminke, čišćenje lica i nanošenje hidratantne kreme.

Čak i ukoliko niste nanosili šminku u toku dana, čišćenje i hidratacija su obavezni.

Glavni razlog zašto je važno naneti hidratantnu kremu koja će licu obezbediti preko potrebnu vlažnost jeste to što sredstva za čišćenje mogu isušiti kožu.

Zato praktikujte da čim očistite lice što pre nanesete kremu ne gubeći vreme. Tako će koži odmah biti obezbeđena hidratacija zbog koje će biti meka i nežna.

Ukoliko se budete pridržavali ovih saveta izbeći ćete sve glavne greške koje utiču na lepotu kože lica i tela. Svoju svakodnevnu rutinu održavajte jednostavnom, ali efektnom.

Svi mi volimo da isprobamo razne proizvode i nekada nam se može učiniti da je što više proizvoda za negu odlična ideja, međutim, ne treba preterivati.

Pronađite one proizvode koji za baš vaš tip kože daju najbolje rezultate, ali kada osetite da oni više nemaju dovoljno efekta ili je došlo do nekih promena, promenite svoju rutinu nege.

Posvetite se nezi svoje kože i ona će vam sigurno biti zahvalna!

Vaša Gala

KONTAKT

ADRESA

Hercegovačka 14, Beograd, Kula B, 4. sprat (Beograd na vodi)

O NAMA

U našem centru se nalaze najsavremeniji laseri koji rešavaju apsolutno sve estetske probleme sa kojima se moderna žena i muškarac mogu sresti.

LASERSKI CENTAR GALA

RADNO VREME

Ponedeljak–Petak 8-21h
Subota 10-18h
Nedeljom ne radimo

TELEFON

+381 (0)62 28 79 38 ili
+381 (0)11 40 20 990

We use cookies on our website. Some of them are essential for the operation of the site, while others help us to improve this site and the user experience (tracking cookies). You can decide for yourself whether you want to allow cookies or not. Please note that if you reject them, you may not be able to use all the functionalities of the site.